Repetição

Você já notou que algumas relações vividas por você seguem um padrão de funcionamento que se repete? Esse padrão pode acontecer dentro de uma mesma relação - dinâmicas que se repetem de tempos em tempos, como um ciclo vicioso - ou entre relações - quando duas ou mais relações guardam características em comum entre si. Por que isso acontece?

Há uma parte (bem expressiva) da nossa experiência psíquica que acontece e opera sem que a gente perceba. Com os aprendizados gerados ao longo de experiências acumuladas podemos sim entrar em uma rota previsível de lutas que assumimos, assuntos que nos tocam, gostos repetidos, temas de nosso agrado e desagrado, etc. Isso tudo, por acumularmos afetos e querermos, a partir daí, repeti-los, evitá-los, etc…

Não se preocupe caso observe em si algum padrão repetitivo, esses padrões estão em todos nós e nos constituem. Eles são responsáveis por anteciparem experiências boas e ruins tomando como base o que já vivemos, e isso é muito útil. A terapia é um espaço para refletir sobre esses padrões e encontrar caminhos para relações mais equilibradas, compreender esses padrões pode abrir caminhos para novas formas de se relacionar, promovendo mais equilíbrio e satisfação.